Querem snacks saudáveis?
Já aqui vos falei, num contexto mais pessoal, que há, sensivelmente, um ano alterei a minha postura alimentar.
Não foi nada de muito programado. Simplesmente, achei que, mesmo não estando propriamente com peso a mais, me fazia bem rever alguns hábitos alimentares.
Nesta linha, mas, especialmente, por não apreciar propriamente modas (e esta moda alimentar tem mesmo muita força), inscrevi-me num curso cujo propósito era dar-me algumas ferramentas – muitas delas teóricas – que me permitissem escolher de forma mais consciente o que deveria comer, tendo sempre presente os impactos de cada nutriente no meu organismo.
Não me considero fundamentalista e, sem grande esforço, emagreci bastante, apesar de nunca ter sido esse o meu objectivo principal: acabou por ser uma (agradável) surpresa.
Como calculam, quando optamos por nos informar, começamos a estar atentos aos rótulos das embalagens e fiquei mesmo com muita dificuldade em encontrar snacks saudáveis, aqueles que utilizamos para enganar aquela fome poderosa que dá a meio de uma tarde de trabalho.
Consciente que, como primeira opção, tenho sempre tudo o que não seja embalado (fruta, frutos secos, legumes, etc), também é certo que facilita muito ter alguns snacks prontos a comer e fáceis de transportar.
No decorrer desta minha aventura alimentar, perguntavam-me também como me aguentava a comer apenas brócolos (as pessoas associam tudo o que é saudável a brócolos – a sério). Juro que isto não acontece. Os meus pratos tinham (e têm) tudo o que eu tenho direito. O sabor é fundamental para me sentir feliz.
Por essa razão, achei piada a existência de uma caixa – a Vegan Vibe – que nos fornece alguns snacks, saudáveis, saborosos, 100% veganos para o nosso dia-a-dia.
Funciona como uma caixa que, todos os meses, nos fornece produtos de boa qualidade, sempre diferentes de um mês para o outro (que é para a malta não enjoar).
Gostei imenso da caixa e recomendo vivamente a quem, como eu, vive à procura de alternativas saudáveis.
Quem tem miúdos e não sabe o que lhes dar para além de Bolicaos, nesta caixa de Setembro, por exemplo, vinha um snack para miúdos: saudável e saboroso.
A sério, investiguem: não se vão arrepender!